Paljon oli asioita mielessä, mutta nyt kaikki kadonneet kun ne ylös pitäis kirjottaa. Mitä äsken mietin... No mua varmaan pidetään outona, kun kuuntelen Juha Tapiota. Mitä sitten, mitä sillä merkitystä? Olen niin pitkään mielyttänyt ihmisiä, varonut mitä paljastan itsestäni, että en tee itsestäni naurunalaista, yrittänyt olla jotain mitä en oikeasti ole. Miksi? MItä varten? MItä mä sillä olen saavuttanut? Miksi ihminen ei voi olla rehelline itselleen ja toisille, kun tosiasia on se mikä on ja omasta elämästään täytyy olla ylpeä. MIksi se minut muuttaa, mitä musaa kuuntelen tai miten pukeudun? Mä haluan olla mä omana itsenäni, mutta miksi on niin vaikeaa paljastaa itsestä asiota... Häpeääkö sitä sitte itseään tai jotain piirrettä itsessään? Miten siitä pääsisi eroon? Kysymyksiä, johon pieni ihminen hakee vastausta!

4.1.2011 Asiakkaalta toiselle liikkuminen kävellen: n. 3.4 km + 12 kerrosta

Nyt on sitte mahdollisuus katsoa uusia tuulia ja tehdä tästä vuodesta tosi mahtava. Ihmissuhteet nollissa, niin siitä on sitten hyvä lähteä jatkamaan. Vaikka vuoden ensimmäinen päivä olikin ankea, niin seuraavat ovat varmaan paljon parempia! Miehet eivät maailmassa lopu!

Toivois jo, että olis ilta. Sais toivonmukaa selvitettyä oman tilanteensa tässä ihmissuhdesotkussa... Ahdistava olo tila jatkuu eilisestä ja tunnelman tiivistää radiosta tuleva "Miks en mielestäin sua saa?".

Niin ja sitten niihin ihmissuhdekoukeroihin, jotka ovat koko viikonlopun vaivanneet! Musta vahvasti tuntuu siltä tällä hetkellä, että mä olen väliaikainen nainen ja helppo pano. Sovittiin viimeksi, että hän ilmoittelee minulle viikonlopun suunnitelmista, mutta mitään ei ole kuulunut koko viikonloppuna. Yöllä lähetin uuden vuoden toivotukset, mutta en tiedä olisinko saanut viestiä, jos en olisi itse tehnyt aloitetta. Ja uteliasuus kaiken lisäksi taas voitti ja hän ei ole poistanut profiiliaan ja viimeksi eilen päivällä vieraillut siellä, että minusta vain tuntuu, että hän ei ole kovin tosissaan. Tämä kaikki pitäisi saada pian selvitettyä, sillä minusta on kovin loukkaavaa, että olisi muitakin naisia mielessä. Vaikka minulle sanottiinkin, että mennään fiiliksen mukaan, en olettanut, että se tarkoittaa sitä, että jos ei parempia vaihtoehtoja tule...

Todella sekavat ajatukset kaiken kaikkiaan ja ei kovin positiivisella tavalla. Tää vuosi on saatava kääntymään toisin päin, sillä näin se ei saa edetä. Katsotaan, saanko viestiä huomen iltaa mennessä...

Tänään sitten ollut aivan mahdoton päivä. Vatsa aamusta asti ollut aivan holtiton ja ripulia ollut kaiken ruokailun jälkeen. Tosin ruokailu ollut epäsäännöllisempää ja lisäksi aamupalan söin vasta töissä, kun en jaksanut aamulla herätä. Mitään lisäravinteita ja vitamiineja en tänään ole ottanut. En tiedä voiko niillä olla vaikutusta, mutta tuskinpa.

Nyt olisi se viisi päivää mennyt, mutta vaikuttaa paljolti siltä, että suolen toiminta ei vielä ole kunnossa. Funkkarilääkärille varasin ajan, mutta se on vasta 7.2, joten siitä ei apua ihan tähän hätään saa. Täytyy nyt vain toivoa, että homma kääntyisi parhain päin.

Vuosi vaihtuu parin tunnin päästä, mutta nyt on väsy niin suuri, että käyn unten maille. Olisin toivonut tämän illan viettäväni ihastus-armastukseni kanssa, mutta hän halusi mieluummin olla kaverinsa kanssa. HIeman pettynyt olen, mutta minkäs asialle teet. Jos sitä jaksais yöllä herätä pommituksia katsomaan, mutta jos ei, niin näkee niitä nyt muulloinkin. Uusi vuosi ja uudet kujeet saavat tulla, niitä minä ainakin toivon todella paljon!

Tämä päivä sitte lähtenyt käyntiin 100 % ruisleivällä, voilla ja juustolla ja mukissa oli Rooibosteetä. Kaikki mahdolliset vitamiinit ja lisäaineet siihen päälle. Vielä on vatsa voinnut oikein hyvin ja välipalana syönyt pähkinöitä ja cocovin trailmixiä. Teelinja jatkunut valkosella ja vihreällä teellä.

Lounaaksi tuli sitten popsittua eilistä kanakastiketta basmatiriisin kera. Lounaan jälkeen alkoi taas turvottamaan, vaikka en eilen mitään huomannut, kun olin samaista ruokaa syönnyt. Ehkä se onkin lounasaika, jolloin se aina alkaa.

vihreää currytahnaa

soijakastiketta

tahinia

kylmäpuristettua kookosöljyä

kookosmaitoa

wok-vihanneksia

Paista broilerit kookosöljyssä ja currytahnassa. Lisää kookosmaito ja muut mausteet. Lisää wok-vihannekset vasta loppuvaiheessa, että eivät lötkisty liikaa.

Tämä päivä ollut ensimmäinen päivä ilman sokeria ja hyvin se on mennyt, kun ei ole ollut houkutuksia. Kaupassa käydessä ei tosin voinut olla vilkaisematta karkkihyllyjen puoleen, mutta ajatteli vain, että ne eivät tee yhtään hyvää. Helppoahan tämä uuden elämän ja itsensä kuntoon laittaminen ei tule olemaan, mutta haasteita elämässä on oltava.

Tässä on tämän päivän murkinat:

Aamupala:

2 tattaririisipiirakkaa

voita

kalkkunaleikkelettä

Nälkä jäi, mutta kun loppui leivät ja leikkeleet, niin oli vain jaksettava. Muutaman kuivatun viikunan popsin lisäksi.

Lounas:

Savulohisalaatti, jossa oli salaattisekoitusta, lohta, maissia, parmesanjuustolevyjä, aurinkokuivattua tomaattia, pinjansiemeniä ja cashewpähkinöitä

vettä

päivällinen:

broileri-kookoskastike

basmatiriisiä

kuivattuja viikunoita

100% ruislimppua, voita

kuivattuja viikunoita

Aamulla olo oli ihan hyvä, kun töihin lähti. Pitkästä aikaa ei mihinkään koskenut tai mahaa vaivannut mikään. Töissä kävin Itiksessä syömässä salaatin ja melko nopeasti alkoivat kamalat kivut ja paineet. En ottanut ennen ruoka suolahappotabletteja ja olo oli sen mukainen, luultavasti siis proteiinit eivät päässeet sulamaan. Vatsa ei onneksi pahasti sekaisin mennyt, vaan saanut "nauttia" normaalista "tavarasta".

Iltapala:

Smoothieta, jossa mantelimaitoa, gojomarjoja liotettuna liotusvesineen, pakastesmoothiemarjoja, tocotreinolia, aitoa vaniljaa, raakakaakaojauhetta

ruisleipää, voita, magrejuustoa 17%

Nälissäni ja oli kyllä niin hyvääkin, hörpin sitten kokonaisen litran smoothieta. Vatsaa hieman kivisti sen jälkeen ja pöntöllä piti käydä usempaan kertaan. Ehkä seuraavan kerran tekee vain lasillisen, niin ei tule hörpittyä liikaa .

Mutta yhteenvetona tästä päivästä, niin täytyy sanoa paria kivistystä lukuunottamatta, paljon mukavampi päivä kuin pitkään aikaan. Kaikki vitamiinit ja lisäravinteen kyllä unohtunut ottaa, mutta ennen nukkumaanmenoa pitää maitohappobakteerit ja l-glutamiini vielä ottaa. Huomenna tarina taas jatkuu. Jos tavoitteeks ottais enemmän veden juontia. Nyt sitä varmaan arviolta tuli litran verran juotua kaiken muun nesteen lisäksi.